Paling Tau

Pernah gak sih kalian ngerasa capek banget padahal aktifitas fisik sedikit? Jika mengalami, bisa jadi kamu terlalu banyak menerima silent message tuh SobatTau. Kita kira benda disekitar ini benda mati. Padahal mereka bisa loh kirim pesan. Ada yang minta diperhatikan, dibersihkan, dimainkan, diperbaiki/dipake. Semakin kita abai, semakin keras pesannya. Contoh : Cucian piring yang numpuk, atau baju yang sudah lama tidak dipakai memberikan pesan "mau dipake kapan nih bund?" Bener gak sih? Kita sebenarnya tahu, tetapi karena nggak nyaman jadi kita abaikan. Yang harus kita sadari, silent message ini bisa mengambil fokus dan energi kita loh SobatTau.  Kita gak nyaman tetapi cenderung menghindarinya. Dan alhasil jadi tidak betah dirumah. Berbeda dengan pekerjaan biasanya, silent message dari clutter ini tidak galak dan menuntut untuk dikerjakan segera. Tetapi semakin ditunda dan makin banyak clutter, silent message akan semakin tidak nyaman. Less stuff = Less silent message. Hi...

Siapa yang suka begadang setiap malam tanpa tau mau melakukan apa-apa? Apakah kamu suka melakukan aktivitas begadang dan melaksanakan berbagai aktivitas di malam hari, ternyata ini dampak yang akan dirasakan jika terlalu sering begadang. Begadang telah menjadi kegiatan yang biasa dilakukan oleh orang-orang saat ini. Entah itu karena tuntutan tugas, pekerjaan, atau hanya sekedar untuk bercengkrama dengan orang lain. Namun, jika terlalu sering dilakukan akan berdampak pada kondisi kesehatan tubuh kita. Karena tubuh kita juga memerlukan istirahat yang cukup.  Lalu apa saja dampak yang dapat terasa ketika kita sering melakukan begadang bagi kesehatan tubuh kita?  Oleh karena itu, SobatTau akan menjelaskannya beberapa dampak yang akan kamu alami jika keseringan begadang, antara lain:  1.  Daya ingat melemah Dampak pertama yang akan kamu rasakan jika terlalu sering begadang adalah menurunya fungsi daya ingat yang dilakukan oleh otak kita. Hal itu disebabkan karena faktor ...